最新研究:臉書朋友照片看太多,就會產生「別人過得比我好」的錯覺

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2017/09/25 第2021期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份  |  Mr.6

最新研究:臉書朋友照片看太多,就會產生「別人過得比我好」的錯覺

最近有一篇有趣的報導,指出臉書玩愈久,愈容易對自己的現狀不滿意。

愈覺得「別人」過得「比我好」。

怎麼會這樣?

這位美國教授找來425個大學生研究,得到這樣的結果。通常這種研究我都是看看就好,但這篇研究提出了一個很有力的「理由」──

這理由就是,雖然偶爾看到一些朋友在臉書上面抱怨,但大多數、大多數、大多數的朋友,每天所分享的動態,都是很棒、很美、很好吃、很甜蜜的照片、故事、訊息!

要大家按「讚」的那種!

所以,每個人在你朋友的照片裡面都是笑咪咪的!

風景都是相當美的,食物都是很誘人的!

久而久之,你就會有一種感覺:你身邊的朋友,過得都比你還要好。

有沒有覺得很奇怪,為何我們在臉書上面很少看過「生命中黑暗、失敗的一面」?

有的朋友明明家庭緊張,卻PO一張家居照,讓你覺得他好幸福?

有的朋友明明收入不夠,卻還拍了他家門前馬路上的悠閒照片,一邊說難得輕鬆愉快?

有的朋友忙得沒時間下班,卻還照了一張大餐的照片,讓你不禁反思,那樣的生活或許也不錯?

久而久之,你真的會開始「相信」,大家都很棒,你的生活卻很爛!

學者說,其實,這是一種錯覺。朋友們放這些正面照片,是因為臉書很「公開」,所以不像以前MSN、即時通或現在的LINE,私下和你發牢騷,私下說一些他生活中的不如意事;臉書很公開,所以是屬於正面且快樂的地方。

而且,通常抱怨都只有幾行字,講得不清不楚;或者轉貼新聞連結,罵東罵西。但每次一談到「自己的生活」,大家PO出來的,永遠都是快樂的、正面的照片。

這個現象,告訴我們一件事。

我們的快樂,真的是「比較級」的。

如果你身邊都是被男友甩掉的可憐女生,你就會覺得你身邊那個爛男友,其實還不錯。

如果你身邊都是領22K的最低薪族群、生活得很辛苦,你自己就會覺得自己過得真正好。

如果你身邊都是一直罵自己婚姻和孩子的媽媽們,你就會突然覺得自己單身真好。

你說,人是不是很自私?

有一首歌「只要你過得比我好」,一般人很難發揮在朋友上面,一般人真正希望的是:「不讓你過得比我好」。

我想起,以前參加一位長輩的告別式,他留下一句話,我覺得很感動:

「你們造就了我的一生。」

我後來想一想,這很有道理。

我們的一生會變怎樣,和我們住的地方、工作的辦公室、以及我們騎的車、我們走的馬路,關係不這麼大。

不如說,關係最大的,還是我們身邊的人。

從家人、好朋友、普通朋友。

一直到同事、主管、同學……。

我們所認知的一生,就是由這些人所組成的,在一個告別式會看到的人,有最親的人,也有點頭之交,但他一次告訴大家:「我的一生,是由你們所造就。」

這些人就是我們臉書上的朋友。

所以,在臉書上面的動態本來就是我們生命的一部份,大家分享的不是他們的生活,而是我們大家「共同」的生活;當大家都過得好的時候,表示我們所在的這世界是史上最美好的。在這麼美好的世界,無論我們自己過得多悲慘,都會因為朋友的好,而變得更快樂,才對。

(圖片來源:kidzworld.com)

 

「Mr.6」的本名為劉威麟,美國史丹佛電機、管理雙碩士,14歲移民加拿大,而後移居美國矽谷,互聯網經驗超過15年,出版12本書,返台後投入創業投資與網路產業,與在矽谷創業成功賣出公司的弟弟劉威廷共同經營「Mr.6行銷團隊」,繼續經營最愛的網路產業,助企業挑戰更高效益的網路解決方案,邀請Mr.6演講或授課請來信:help@mr6inc.com
 

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