營養補充品該不該吃?最新美國醫學會雜誌給了建議

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2018/03/27 第4935期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

醫藥新知
健康焦點
保健優概念

 

醫藥新知

含膽鹼恐引血栓 雞蛋到底是心臟救主還是殺手?
科學的養生保健∕林慶順教授元氣網
煎蛋。
2017年4月25日CBS News有這麼一則報導:Nutrient in meat and eggs may play role in blood clotting, heart attack risk(肉和蛋中的營養物質可能在血栓,心臟病發作風險中起作用)。 這報導的出現,完全只因為一篇在醫學期刊Circulation(循環)發表的研究論文。這篇論文的標題是Gut Microbe-Generated Trimethylamine N-Oxide From Dietary Choline Is Prothrombotic in Subjects( …more
 

營養補充品該不該吃?最新美國醫學會雜誌給了建議
MedPartner 美的好朋友元氣網
營養補充品到底該不該吃?到底要怎麼吃?這個問題長年來一直都是民眾關心的重點,也是醫護人員常常會被問到的問題。對於營養補充品的好處與壞處,過去其實一直缺乏完整的研究,主要原因是研究的形式、樣本數、觀察的時間等等因素,導致很難論定吃了到底有沒有效? 但在 2018 年 3 月 6 號出版的最新一期 JAMA 期刊中,刊出了本篇文章:醫護人員必須知 …more
 

健康焦點

網友提案男同志捐血「甲血甲用」 衛福部否決
記者黃安琪╱即時報導聯合報
日前網友於國發會公共政策網路參與平台提案,反對衛福部放寬男男性行為捐血限制,提議「甲血甲用」,即同性性行為者捐贈血液,僅能提供給同性性行為者使用,經4天衝破5000人連署門檻後,日前衛福部回應,在拯救民眾生命前提下「甲血甲用」實務上不可行,不予採納。 該提案於今年1月 …more
 

女子忙工作三餐不定 膽結石大如龍眼
南投縣26日電中央社
一名中年女子忙於工作,三餐不固定,雖然常感覺胃痛卻只吃成藥,直到日前清晨起床時上腹劇烈疼痛,才到南投醫院檢查,醫師手術切除膽囊,並從膽中取出一顆大如龍眼的結石。 衛生福利部南投醫院以超音波為女子檢查,發現如龍眼大小的結石卡在膽囊出口,引發膽囊炎。 南投醫院院長、肝膽腸胃科主治醫師洪弘昌今天說,膽結石可能小如細沙,也可能大如葡萄,平時沉澱留滯膽囊裡,少有不適感, …more
 

保健優概念

乳糖不耐不喝奶恐缺鈣 營養師教撇步克服
台北26日電中央社
乳糖不耐症可能是台灣民眾少喝乳品原因;營養師建議,乳糖不耐者可先攝取少量乳品、優酪乳及優格,再慢慢增量,有助改善腹瀉、脹氣症狀。
99%台灣成人乳品攝取不足,有缺鈣危機,乳糖不耐症可能是民眾少喝乳品原因;營養師建議,乳糖不耐者可先攝取少量乳品、優酪乳及優格,再慢慢增量,有助改善腹瀉、脹氣症狀。 衛生福利部國民健康署日前提出2018年最新版的「每日飲食指南」,以每日需求熱量2000大卡的飲食建議份數計算,台灣19至64歲成人每日乳品類應達1.5份。不過,根據國健署調查,19至64 …more
 

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