把水果當晚餐吃一個月 21歲男進了加護病房

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2018/11/06 第5085期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

醫藥新知
健康焦點
保健優概念

 

醫藥新知

海中威而鋼「馬祖淡菜」 海大證實是真的
記者吳淑君╱即時報導聯合報
生長在馬祖海域,外觀像孔雀蛤的貽貝類「馬祖淡菜」,經國立台灣海洋大學食品科學系研究團隊證實具有生殖保健效果,相關研究成果已經發表在國際知名期刊Biomedicine & Pharmacotherapy。 海大指出,「馬祖淡菜」雖然有一個「菜名」,但它不是蔬菜,而是一種學名為Mytilus edulis的貝類,因為擁有紫黑色的外殼,所以也叫紫殼菜蛤或紫貽貝,貝肉碩大肥美,以掛 …more
 

健康焦點

把水果當晚餐吃一個月 21歲男進了加護病房
綜合報導元氣網
水果示意圖。聯合報系資料照片
吃水果有益健康,甚至有人拿它當作正餐來減肥,但含糖量高的水果吃太多也不行。一名年輕男子為了省事,一個月來天天吃水果當晚餐,結果讓血糖值飆高,因此進了加護病房。 21歲的男子小茅平常就很愛吃水果,他認為水果不僅能提供日常營養,還能讓他在用餐方面「偷懶」。他早餐和午餐在公司解決,晚上懶得做飯,自作聰明地用水果當晚餐。 小茅認為兩根香 …more
 

併發症多到數不清!新陳代謝科醫師用一張圖:讓你秒懂糖尿病有多可怕
良醫健康網良醫健康網
95% 的糖尿病源自於不良的生活習慣 糖尿病分類主要分成4種類型 糖尿病的分類包括以下幾種。 1.第一型糖尿病=胰臟幾乎或完全不能分泌胰島素。 2.第二型糖尿病=胰臟分泌胰島素不足,或胰島素不能被有效地利用。 3.妊娠型糖尿病=因為懷孕而產生的糖尿病。 4.其他型糖 …more
 

保健優概念

無法仰睡、向前彎腰會疼痛…你已經有骨質疏鬆症了
記者陳婕翎∕專題報導聯合報
骨質疏鬆症會造成什麼影響? 骨質疏鬆骨折常發發生部位為脊椎體、髖部或腕部。
一名60多歲女士,十年前停經後,開始駝背、無法仰睡,翻身有時會被痛醒,但她自認年紀大了難免腰痠背痛。直到某天走路走到一半,跌坐在地,起不了身,送醫發現,竟是骨鬆導致髖骨骨折。醫師提醒,駝背、無法仰睡、身高變矮、向前彎腰會疼痛等,都是骨鬆警訊,千萬別輕忽,骨鬆引發的骨折有致命風險。 骨質疏鬆症學會理事長林高田說,國內50歲以上,3位 …more
 

耳屎到底該不該挖?一位耳鼻喉科醫師的真心告白
問8健康新聞網∕余昊璋醫師元氣網
耳鼻喉科醫師在看診檢查民眾耳朵時,有時會順手把一些阻塞的、或在洞口擋路的耳垢清除,也常跟病友告誡不要常自己挖耳朵,但十之八九都會被反駁… 「很癢吔,不挖忍不住!」 「耳屎不挖,塞住怎麼辦?」 「洗完頭耳朵有水,要用棉花棒吸乾呀!」 〝避免自己挖耳朵,有需要醫生會清〝大概是耳鼻喉科臨床上衛教病患,回饋感最差的一個,很是 …more
 

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